Здорові звички, які допоможуть нам запобігти пневмонії

The пневмонія являє собою респіраторне захворювання і що виробляє a інфекції в легенях, Це може бути викликано різними агентами, такими як віруси, бактерії, гриби, і вражає багатьох людей протягом року. У більшості випадків пневмонія у дорослих викликається бактеріями.

Найбільш поширеним типом бактерій, що викликає пневмонію, є пневмокок (Streptococcus pneumoniae). Крім того, існують різні типи в залежності від того, де це відбувається. Таким чином, наприклад, пневмонія може бути внутрішньолікарняною, будучи станом, що виникає, коли пацієнт був госпіталізований або в медичні центри, і позалікарняна пневмонія. У цьому випадку вони видаються з лікарняних центрів або за межами медичних центрів.

Які її причини?

Причин, з яких ми хворіємо пневмонією, можна декілька:

Бактерії і віруси, які живуть в роті, в ніздрях, в носі і звідти поширюються в легені, викликаючи інфекцію в легенях.
Вдихаючи мікроби, що викликають пневмонію, і що вони досягають легенів.
У результаті вдихання рідини, їжі, виділень або блювоти, від рота до легенів, ця пневмонія відома як аспіраційна пневмонія.
Коли пневмонія викликається іншими бактеріями, вона відома як атипова пневмонія.
Грип, викликаний вірусами, також може викликати пневмонію.

Деякі фактори, які розглядаються як ризик, можуть також схиляти нас до пневмонії як такі:

Деякі захворювання, як цироз печінки, хвороби серця, діабету,
Легеневі захворювання, такі як муковісцидоз, бронхоектази, ХОЗЛ.
Такі хвороби, як гінгівіт, пародонтит.
Ожиріння
Проблеми імунної системи.
Цереброваскулярні захворювання.
Хірургія легень, рота або горла при раку.
Накопичується слиз у дихальних шляхах, погано видуває ніс.
Погано вилікуваний холод або грип.
Бути курцем або курцем

А які симптоми викликають пневмонію?

Існує кілька симптомів, які можуть сповістити про можливе існування пневмонії. Найпоширеніші ознаки або ознаки:

Кашель, який може бути продуктивним з слизом, кров'ю, або жовтуватою або зеленуватим слизом.
Нам важко дихати, особливо коли робимо зусилля.
Біль у грудній клітці, пульсуючий особливо боляче більше при кашлі.
Тремтіння, озноб.
Лихоманка, яка може бути високою або низькою.
Загальне нездужання, втома, відсутність апетиту, відсутність енергії.
Головний біль, плутанина.

Зважаючи на всі ці симптоми і підозра, що ми не добре, ми повинні негайно звернутися до лікаря, щоб своєчасно переглянути та попередньо обробити нас. Лікар буде спостерігати за нами, слухаючи груди і спину за допомогою стетоскопа, який шукає аномальні звуки під час дихання і тріщин.

На додаток до цього спостереження, у нас буде рентген грудної клітки, щоб завершити дослідження і переконатися, що у нас є пневмонія.

Інші тести, які лікар зазвичай виконує для підтвердження діагнозу пневмонії, можуть бути:

Аналізують мокроту з культурою і культурою крові.
Газ артеріальної крові
TAC
Бронхоскопія

Після того, як діагноз підтвердиться і залежно від тяжкості пневмонії, лікар вирішить, чи потрібно пацієнту прийняти до лікарні або вилікувати пневмонію вдома.

Лікування буде полягати в прийомі антибіотиків, які завжди призначаються лікарем для пневмоній, які виліковуються вдома. У разі пневмонії, яка вимагає госпіталізації пацієнта, вона зазвичай лікується антибіотиками, що вводяться внутрішньовенно або прийомом всередину.

Загалом, пневмонія зазвичай загоюється через 2 тижні, поки не виникають ускладнення або ви перебуваєте всередині пацієнтів, які вважаються ризикованими.

Звички здорового способу життя запобігають пневмонії

Підтримувати правильну та правильну гігієну рота, тому що бактерії з рота при вдиханні потрапляють в легені і інфікують її, особливо коли ми маємо захворювання ротової порожнини гінгівіт і періодонтит.

Щоб піклуватися про свій рот, бажано відвідувати стоматолога раз на рік, а кілька разів на день чистити зуби, завершувати очищення, використовуючи також зубну нитку.

Не куріть, і ви не піддаєтеся диханню диму, який походить від сигарет інших курців. Крім того, дихайте чистим повітрям, постарайтеся не нагрівати будинок дровами, намагайтеся не піддавати себе забрудненню.

Уникайте сидячого способу життя і надмірної ваги, не вживайте алкоголь. Живи здоровим життям з здоровою і збалансованою дієтою, добре зволожуй, випивай принаймні 2 літри води на день.

Якщо ваш раціон здоровий і збалансований, коли ви холодні або холодні зміцнити свій раціон з цими продуктами:

Синя риба
Сухофрукти
Часник і цибуля.
Яйця
Вживання приблизно 8 склянок води в день допоможе нам усунути слиз і запобігти інфекції.

Ще одна здорова звичка, коли ми маємо застуду, грип або катар звучить наш ніс правильно, щоб усунути слиз і запобігти слизу перейти в легені і викликати пневмонію. Усуваючи слиз, ми зберігаємо територію чистою і знижуємо ризик інфекції. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря. ТемиРеспіраторні інфекції