Гастроентерит: що це таке, як він поширюється, симптоми і що їсти

Якщо є дуже поширена патологія травлення, яка щорічно вражає мільйони людей у всьому світі, то гастроентерит без сумніву, серед перших. Це медично відоме також з іменами шлунок або просто так вірусний гастроентерит.

Згідно з нещодавно оприлюдненими даними, в Іспанії вона займає одне з перших позицій - особливо у дітей, - найбільш схильних до прийому таких захворювань. Це захворювання поширюється через їжу в поганому стані, забрудненій воді або контакті інфікованої людини.

Що таке гастроентерит або вірусний гастроентерит?

Гастроентерит складається з набухання або запалення шлунка і кишечника внаслідок вірусу, Це одна з найбільш поширених причин діарея і блювота, Причина, чому вона також популярно відома під назвою шлунок.

Я маю на увазі, це шлунково-кишкової інфекції що викликає запалення кишкового тракту, головним чином через інфекцію. Хоча істина полягає в тому, що вона не є єдиною причиною, оскільки вона може бути вироблена шляхом вживання їжі в поганому стані, або навіть від стресу і нервової напруги.

Однак було виявлено ряд основних вірусів, що викликають шлунково-кишкові інфекції. Вони є такими: норовірус, ротавірус, астровірус, коронавірус і аденовірус.

Основні симптоми гастроентериту

Симптоми гастроентериту з'являються від 4 до 48 годин після контакту з вірусом, так що це може відбутися до двох днів до моменту появи симптомів.

Існує ряд загальних симптомів, серед яких можна виділити наступні:

Втрата апетиту і втому.
Біль у животі
Діарея
Нудота і блювота.

Крім того, є й інші симптоми, такі як:

Відчуття набряку
Озноб і пітливість
Лихоманка
М'язова біль
Втрата ваги

Зазвичай ці симптоми зникають протягом максимум 3 днів і таким чином показують поліпшення цього частого захворювання.

Як розповсюджується вірусний гастроентерит

Основною причиною є поширення гастроентериту від однієї людини до іншої, особливо через те, що медично відомо як контактної інфекції, особливо через руки. У цьому сенсі патогени, як правило, проходять спочатку в рот іншої людини, поки вони не досягають свого шлунка і кишечника.

Ці патогени усуваються при блювоті та стільці пацієнта, переходячи в навколишнє середовище, наприклад, в предмети, посуд і поверхні. Він також може бути переданий іншим людям через дрібні крапельки з вмістом вірусу.

Лікування гастроентериту

Важливо забезпечити достатню кількість води та рідинитому що і діарея, і блювота можуть втрачати велику кількість рідини і електролітів. Тому, дуже важливим є введення додаткових рідин.

Рекомендується використовувати електролітні та рідкі заміни у дітей старшого віку та дорослих, приймаючи невелику кількість рідини кожні 30 або 60 хвилин.

Немає специфічного лікування гастроентериту, оскільки інфекція зникає, оскільки організм здатний боротися з вірусом, що його викликав, і він відновлюється. Проте, залежно від того, чи є у вас висока діарея або блювота, і ви не можете утримувати рідини або споживати їх, вам може знадобитися введення внутрішньовенних рідин.

Як скоротити гастроентерит? Це адекватно?

На відміну від того, що ми думаємо, коли ми захворіли в шлунку - або щось з нами було не так - ми могли б сказати це діарея позитивна, тому що вона допомагає нам усунути вірус або те, що було неправильним, Тому не так доречно розрізати діарею, поки вона не стане серйозною і небезпечною для людини, оскільки вона викликає зневоднення.

Діаретичний процес, таким чином, є захисним чи очисним механізмом нашого організму, який допомагає усунути наш травний тракт від різних мікроорганізмів, токсинів або вірусів, які викликали гастроентерит.

З цієї причини не доречно розрізати гастроентерит, оскільки насправді протидіарейні не схильні допомагати, Найбільш доречним є підтримання адекватної гідратації, пошук певного «спокою» травного тракту, підтримання м'якої і м'якої дієти, і терпіння. Процес гастроентериту вилікується через кілька днів.

Як довго триває гастроентерит і коли починаються його симптоми

Залежно від тяжкості стану, тривалість гастроентериту може трохи змінюватися, Фактично, це також буде залежати від того, чи маємо ми легкий або важкий гастроентерит, чия тривалість, очевидно, зросте значно більше.

У будь-якому випадку нормально Гастроентерит триває від 1 до 3 днів, який є часом, коли наше тіло "здатне" боротися проти інфекції і вигнати вірус. Але, однак, Це може зайняти до 2 тижнів, щоб наші звички кишечника повернутися до нормального стану.

З іншого боку, оскільки здорова людина має контакт з вірусом до початку симптомів, вони можуть переходити з годин до 3 днів.

Що їсти, коли у вас гастроентерит

Коли ми хворіємо гастроентеритом, ми повинні звернути особливу увагу на дієту, яку ми повинні підтримувати протягом декількох днів, особливо в перші дні, коли симптоми і дискомфорт починають з'являтися.

В основному, з дієтичної точки зору, ви повинні мати на увазі наступні основні рекомендації:

Рідка дієта: рекомендується пити багато рідини, що допоможе усунути мікроорганізми з організму і запобігти і уникнути зневоднення. Вони підкреслюють травні вливання, соки фруктів без м'якоті, ізотонічні напої і воду з лимоном.
Йогурт з біфідобактеріями: ідеальний при припиненні діареї або блювоти. Рекомендується споживати їх протягом перших 12-24 годин.
В'яжуча дієта без клітковини: особливо, коли еволюція сприятлива, після перерви травного спокою. Підсмажені хліб або печиво, рисові коржі, приготовлений білий рис, картопля та морква, варена шинка, смажена або варена куряча грудка і біла риба (наприклад, півень, хек або окунь) рекомендуються.

Крім того, рекомендуються ті продукти та прості рецепти, які не перевантажують шлунок. Тому вони підкреслюють наступні рецепти або страви:

Рисові бульйони
Суп з сочевиці або моркви.
Свіжі фруктові соки.
Заспокійливі настої ромашки і анісу.
Відвар з імбиру.

З одного боку, рисовий бульйон та сочевиця з сочевиці або сочевиці забезпечують цікаві заспокійливі властивості при гастроентериті, а фруктові соки забезпечують рідини, вітаміни та мінерали, які організм може втратити при діареї або блювоті.

З іншого боку, обидва вливання ромашки і анісу забезпечують заспокійливу користь, а відвар імбиру допомагає зменшити нудоту і блювоту.

Які продукти слід уникати, коли ми маємо гастроентерит?

Існують також інші продукти та напої, споживання яких не рекомендується взагалі, коли ми хворіємо гастроентеритом. Вони такі:

Сири
Кислі продукти
Молочні продукти
Кофеїн
Шоколад

Коротше кажучи, ми не рекомендуємо споживання будь-якої їжі або напою, які можуть вплинути на наш шлунок ще більше, завжди вибираючи м'які і легко засвоювані продукти.

Деякі корисні природні засоби

Процедура, яку слід слідувати в лікуванні гастроентерит перш за все їсти здорову їжу, таку як рисові бульйони, супи з сочевиці або моркви, свіжі фруктові соки та настої анісу або ромашки.

Звичайно, у кожній хворобі є продукти, які допомагають нашому поліпшенню, але є й інші, які погіршують стан нашого здоров'я.

Заспокійливі інфузії, корисні для травної системи, такі як:

Настій анісу:Це натуральний напій з травними якостями. Але, крім того, що він зроблений з травною лікарською рослиною, він також допомагає заспокоїти шлунок, полегшуючи спазми і судоми, які ми можемо страждати гастроентеритом.
Чай з ромашки:На додаток до того, що це травлення, вона також заспокоює і розслабляє, тому вона також допомагає нам полегшити болі, які ми, як правило, страждають у шлунку та животі, коли ми хворіємо гастроентеритом.

Що таке бактеріальний гастроентерит?

На додаток до вірусний гастроентеритщо в кінцевому рахунку стає одним з найбільш поширених і поширених (тобто, як правило, викликаних вірусом), ми повинні також згадати про існування бактеріальний гастроентерит, Як випливає з назви, це бактеріальна інфекція; тобто з'являється, коли Бактерії є причиною інфекції кишечника або шлунка.

Він також відомий під назвою харчове отруєнняЦе означає, що його основною причиною є споживання забрудненої їжі, так що мікроорганізми надходять у травну систему людини після проковтування їжі.

Основні причини бактеріального гастроентериту

Таким чином, бактеріальний гастроентерит може виникати внаслідок:

Споживайте продукти, приготовані людьми, які правильно не мили руки, або виготовлені з посуду, який не є чистим.
Споживайте заморожені або охолоджені продукти, які не зберігалися належним чином (наприклад, при правильній температурі).
Їжте рибу та іншу сировину, або сирі фрукти та овочі, які не були правильно промиті.
Яйця або м'ясо сильно готуються.
Пити молочні продукти, які були залишені з холодильника протягом тривалого часу.
З'їдайте їжу з майонезом, який тривалий час вийшов з холодильника.

Крім того, існує велика різноманітність бактерій, які можуть викликати інфекцію бактеріального гастроентериту. Найбільш поширеними є: E coli, Campylobacter jejuni, Salmonella, Shigella, Yersinia і Staphylococcus.

Як лікується бактеріальний гастроентерит

Дуже важливо пити достатню кількість рідини і відпочивати. У разі великої кількості діареї або неможливості пити рідини (наприклад, нудота або блювота) необхідні внутрішньовенні рідини.

Насправді, хоча звичайні антибіотики не потрібні, тому що ймовірно, що найбільш поширені види бактеріального гастроентериту відновлюються через пару днів, коли діарея інтенсивна і імунна система слабка, можна призначати антибіотики. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря. ТемиШлунково-кишкові розлади