Наповніть себе здоров'ям і енергією чаєм

Багато хто з них - це люди, які, виходячи з ліжка, першим займаються чашкою чаю, після обіду або навіть закуски. Переважна більшість визнає, що чай позитивний для здоров'я, але чи дійсно вони глибоко знають, що вони п'ють?

The чайТакий напій, який так добре відомий майже у всіх частинах світу, надходить саме з листя і бутонів конкретної рослини. Це про Camellia sinensis що має кілька красивих квітів.

Немає остаточної відповіді на походження чаю. Є багато легенд, які можуть слугувати путівником для знання його історії. З давніх-давен цей завод використовувався в Стародавньому Китаї як цілюща користь.

Ті, хто зробив найвідоміші, були англійські, оскільки одне з найбільш повторюваних питань для них було в Англії, чи хотіли б ви чашку кави? Однак на Заході її запровадили голландці, які повернулися до Європи зі своїх поїздок до Азії.

Чи знаєте ви головні сорти чаїв, які існують?

Ми знаходимо чотири різновиди залежно від того, коли збирають листя і пагони, а також залежно від лікування, якому вони піддаються. Ми будемо говорити про зелений чай, червоний чай, чорний чай або білий чай.

  • Зелений чай: Це напій, який придбав багато послідовників по всьому світу не тільки за свій смак, але й тому, що він несе в собі багато переваг у людській істоті. З ним ви можете мати гарну енергію вранці, а також піклуватися про свою шкіру.
  • Червоний чай: Добре відома своїми нечисленні протипоказаннями, багато хто з її якостей походять від подвійного бродіння, яке відбувається з плином часу. Зменшує зайвий жир і усуває шкіру.
  • Чорний чай: Відомий як чай в світі допомагає полегшити розлад шлунка на додаток до антиоксидант.
  • Білий чай: Це виробляється в основному в Китаї, де провінція Фуцзянь була виявлена ​​як найсильніший антиоксидант в природі. Подбайте про зуби і ясна, а також запобігайте інфаркту і зменшуйте ризик розвитку раку.

Інші інфузії у здорових рослин

Сформована великими натуральними травами, поєднання між ними може дати чудову суміш чаю з точки зору її аромату, властивості та смаку. Це не змінює властивості кожного з них і не надає значних протипоказань.

Але ми можемо також згадати інші чаї і чаї, однаково здорові і рекомендовані залежно від розладу або стану здоров'я, який ми страждаємо. Найбільш поширеними є такі:

  • Чай з ромашки: це більше інфузія, жодних побічних ефектів не відомо. Але не рекомендується приймати його в першому триместрі вагітності або якщо у вас алергія на маргариту. Якщо ви збираєтеся пройти операцію, рекомендується припинити прийом ромашки за два тижні до. Це дасть вам спокій, коли справа доходить до сну добре.
  • Чай з липи: Отримана з квітки дерева, яку вона використовувала як релаксант для антидепресантних якостей, але також допомагає очистити організм.
  • Чай з м'ятою: Він допомагає вам добре дихати, зменшує можливість блювоти і нудоти. Це також зменшує біль, пов'язану з судоми і розлад шлунка. Свіжий ефект ментолу виробляє зовнішній піт і охолоджує внутрішнє тіло, тому це допомагає розбити лихоманку.
  • Чай з базиліком: Вам потрібно всього лише 1 л води і 10 грамів свіжого листя базиліка. Він допомагає усунути токсини і очистити тіло.
Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога. ТемиЧай

ГІРСЬКОЛИЖНИЙ КОМПЛЕКС “ПЛАЙ” 2018 (Грудень 2019)