Кориця води розширити краще Міф чи реальність?

Пройшло дев'ять довгих місяців, і ми готуємося до того особливого моменту, народження нашого сина. І хоча ми багато читали про це, ми завжди стаємо жертвою нервів.

Важливо, щоб під час всього терміну вагітності ми знали свій організм і враховували його зміни і як піклуватися про них, коли дитина готова народитися.

Існують нескінченні міфи про вагітність і пологи, але це робить вода кориці Чи допомагає вона швидше розширюватися і спрощувати цей процес, іноді травматичний, для будь-якої матері?

Важливо, що ми знаємо, що існують два типи кориці, касії та келяну. І хоча обидва забезпечують відмінні поживні речовини для тіла, фахівці завжди рекомендують споживання останнього.

Відомо, що обидва містять кумарин, з'єднання, яке у високих дозах може бути шкідливим для організму, особливо для печінки. Саме келіан має збалансовану кількість кумарину.

Які переваги води з корицею?

Споживання кориці вказує на поліпшення різних захворювань і регулювання певних аномалій для організму, тому ми обговоримо найбільш видатні:

Вона протизапальна для органів травлення
Служить відмінно, щоб напасти на ногу спортсмена
Це вид з високою дезінфікуючою цінністю
Він працює як потужний анти-грип
Він може бути використаний в дієті, щоб схуднути
Це стимулятор мозку
Регулює високий рівень цукру в крові
Має велику антиоксидантну силу
Допомагає поліпшити м'язову напругу
Це може бути чудовим анальгетиком при менструальних болях
Поліпшення здоров'я кісток

Все це чудово звучить ... але чи справді вода з корицею допомагає при розширенні під час доставки? Відповідь є дійсно невизначеною, оскільки не існує наукового дослідження для його визначення.

Є тисячі природних методів, які можуть допомогти вам розширити все більше і краще в ті години до народження вашої дитини, але немає нічого, щоб дати цю сертифікацію кориці.

Також не протипоказано. Тобто, не існує медичного дослідження, що забороняє споживати його, оскільки це впливає на вас або вашу дитину, але, звичайно, немає ніякої перевірки на це.

Звичайно багато матерів Вони вживають вливання, приготовані з паличок кориці напередодні народження, Препарат складається, в основному, з додавання деяких з цих ароматичних стрижнів у киплячу воду.

На форумах в Інтернеті багато жінок говорять про те, як підготувати «зілля» і як він звільняє їх, але знову ж таки, немає медичних тестів що вказує на те, що певна сполука кориці робить певну роботу.

І якщо ваша мета полягає в тому, щоб розширювати і покращувати природним чином, ви можете спробувати деякі з цих природних методів ...

Деякі корисні поради для кращого розширення

Вправа

Лікарі завжди рекомендують мамам ходити під час процесу скорочення, але якщо ви хочете розширюватися краще, спробуйте робити вправи зі швейцарським м'ячем, або добре відомий "м'яч пілатес".

Постарайтеся сидіти на ній міцно, підтримуючи ноги на підлозі, таку талію на м'ячі, завжди роблячи рух спереду назад з розпростертими руками. Не робіть їх у спокої, намагайтеся примусити когось допомогти.

Настої

Крім води з корицею, є й інші вливання, які мають певні наукові докази їх впливу на розширення праці. Такий випадок чай з малиновим листям.

Відомо, що деякі з цих листків варяться в склянці води допоможуть вам виробити більше окситоцину, який є гормоном, який пов'язаний з процесом пологів на всіх його стадіях.

Крім того, вони допомагають пом'якшити матку, а розширення стане набагато більш текучою, оскільки ви починаєте пити. Намагайтеся тримати листя свіжим і не додавати цукор до вливання.

Існує також розмова про cimicífuga, також відомий як Actea Racemosa в 7CH. З гранулами цього з'єднання ви можете приготувати настої, які можна навіть споживати за кілька тижнів до пологів.

Cimicífuga багато допомагає з розширенням, і, крім цього, вона сприяє розслабленню під час пологів. Це також перешкоджатиме появі сильних болів під час сутичок пологів. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Вона не може і не повинна замінювати консультацію з лікарем. Ми радимо звернутися до свого довіреного лікаря. ТемиНароджувати