Калорії алкогольних напоїв
Хоча їх можна споживати протягом року, реальність така Різдво це коли відбувається збільшення споживання алкогольні напої, а також у святкові часи або на конкретних вечірках (наприклад, дні народження, ювілеї, урочистості ...).
З погляду харчування та здоров'я, споживання напої з алкоголем Вони взагалі не рекомендуються, оскільки вони не тільки забезпечують порожні калорії (їх нульовий вміст в їжі), але й шкідливі для нашого організму.
Серед вплив алкоголю ми виявляємо, що він впливає на мозок (пошкоджує клітини мозку незворотно і змінює дію нейромедіаторів), печінку (викликає накопичення жиру, подразнює клітини печінки, викликає запалення і може викликати цироз), шлунок (може викликати виразки, езофагіт, рак шлунка і запалення шлунка), до підшлункової залози (цукровий діабет, перитоніт і гострий панкреатит), до репродуктивної системи (може викликати імпотенцію, безпліддя і порушити менструальний цикл), до імунної системи (викликає нестачу лейкоцитів і підвищує ризик бактеріальних і вірусних інфекцій) і самої крові (пригнічення еритроцитів і лейкоцитів).
Окрім врахування цих ефектів, сьогодні ми хочемо відкрити для себе трохи більше калорійність алкогольних напоїв:
Калорійність алкогольних напоїв
У наступних рядках ми покажемо вам інформацію про кілокалорії, які надають деякі алкогольні напої, серед яких ми знаходимо щось здоровіші напої, такі як вино або пиво, і багато іншого, такі як мартіні, горілка, ром, коньяк ...
Калорії, які ми вказуємо нижче, стосуються склянки алкогольного напою:
Шампанське | 70 ккал | ||
Блондинка пиво | 90 ккал | ||
Чорне пиво | 112 ккал | ||
Пиво без алкоголю (0,4º - 0,9º) | 40 ккал | ||
Коньяк | 246 ккал | ||
Женева | 178 ккал | ||
Віскі | 360 ккал | ||
Мартіні | 128 ккал | ||
Мускат | 240 ккал | ||
Рон | 302 ккал | ||
Біле вино | 87 ккал | ||
Червоне вино | 81 ккал | ||
Горілка | 300 ккал |
Зображення | Г-н Т в DC Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога. ТемиАлкоголь Калорії напоїв