Масло та маргарин: основні відмінності

У нашій країні, як і в багатьох інших, характерні два продукти (один з них молочний), дуже споживаний щодня багатьма людьми.

Велика різноманітність продуктів, з якими їх можна їсти, надає їм додаткову перевагу, що їх дуже легко застосовувати, наприклад, коли прийшов час поширювати їх на хліб.

Якщо взяти до уваги Харчова інформація маргарину, немає сумніву, що це здорове харчування, хоча з певним відмінності щодо масло.

Відмінності між маслом і маргарином

Звичайно вважають, що маргарин відгодівлі менше, ніж масло, Тим не менш, правда в тому, що обидва мають 80% жиру, забезпечуючи 7,2 калорії на грам.

Основна відмінність між ними полягає в тому, що масло вона має тваринне походження, коли видобувається з молока, і маргарин Його отримують з рослинних олій.

Що стосується першого продукту, він, як правило, містить значні кількості як вітаміну D, так і вітаміну А, а другий (маргарин) збагачений обома вітамінами.

Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога.

The Great Gildersleeve: Marjorie's Boy Troubles / Meet Craig Bullard / Investing a Windfall (Квітня 2024)