Переваги фітоестрогенів для чоловіків
The ізофлавони сої вони відомі як один з найцікавіших поживних елементів, що надходять з соя- справжній основний харчовий компонент в азіатських країнах, і споживання якого розповсюджується в багатьох західних країнах.
Такий випадок збільшується в споживанні продуктів, отриманих з соя і різні чесноти - визнані науково - що сприяють організму, як це відбувається з Переваги соєвого молока, наприклад.
Однак, хоча є багато властивостей, які забезпечують цей тип продуктів (допомагають запобігти раку, піклуються про нашу печінку ...), однією з найбільш видатних достоїнств є естрогенна дія у жінок, яка допомагає полегшити типові симптоми менопаузи ( Соя проти менопаузальних розладів).
Але чи знаєте ви це також фітоестрогени Вони корисні для чоловіків?.
Фітоестрогени для чоловіків
Як ви, безумовно, знаєте, з 45-річного віку чоловіки часто мають тенденцію до доброякісного зростання простати.
Чоловіки, які страждають цим розладом, часто представляють ряд специфічних симптомів, таких як, наприклад, проблеми при сечовипусканні або клітинна дегенерація, що викликає пухлину, яка, в першу чергу, зазвичай є доброякісною.
У цей момент саме там, де Фітоестрогени діють у чоловіків, оскільки вони здатні інгібувати це зростання, блокуючи дію ферменту, відповідального за перетворення тестостерону в дигідротестостерон (що викликає зростання).
Наведемо лише один приклад: в Японії, де споживання сої та похідних надзвичайно високе, рівень раку передміхурової залози більш ніж у 4 рази менше, ніж у Сполучених Штатах.
- Соєві білки, ізофлавони та серцево-судинне здоров'я (American Heart Association)
Враховуючи, що споживання фітоестрогенів чоловіками може викликати гінекомастію та інші пов'язані порушення, їх переваги все ще вивчаються, не рекомендуючи надмірне споживання продуктів, багатих фітоестрогенами. Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога.
