Переваги та властивості огіркової води

The огірок Це добре відомий овоч, який зазвичай використовують на кухні як інгредієнт в салатах, завдяки своїй освіжаючій силі. Тим не менш, ми можемо також знайти в світі різні рецепти, які використовують огірок серед його основних інгредієнтів, як, наприклад, випадок огіркових супів або популярний огірок з грецьким йогуртовим соусом. У той же час часто зустрічається як розсол (наприклад, виділяються огірки в оцті).

Але його використання не тільки знайдено на кухні. Звичайно, ви знаєте, що вона також широко використовується для задоволення її якостей на шкірі, завдяки її багатству вітамінів групи В і вітаміну С, які роблять його відмінним зволожуючим засобом. Насправді, добре відомі огіркові маски, які допомагають полегшити і замаскувати темні кола і сумки під очима, а також зробити домашні і натуральні креми з зволожуючими і живильними властивостями.

В останні роки, як це сталося з Росією баклажан води, стало дуже популярним розвивати те, що відомо як огіркової води, натуральний напій дуже легко зробити і зробити, з неймовірним переваги та властивості для здоров'я, Насправді, хоч вона і виділяється своєю передбачуваною владою для схуднення, вона не тільки допоможе втратити вагу.

Переваги огіркової води

Велике поживне багатство

Вода огірка дуже багата необхідними поживними речовинами, серед яких можна згадати вітамін А, вітамін С і вітамін К, а також мінерали, такі як калій, кальцій і залізо.

Всі ці поживні речовини є фундаментальними для нашого здоров'я і для нормального функціонування нашого організму.

Відмінно підщелачивающий напій

Чи знаєте ви, що огірок - це їжа з великою підщелачиваючою силою? Це означає, що Вода огірка допомагає збалансувати рН нашого організмуЦе означає, що це допомагає більш низькі рівні кислоти і тим самим досягають ідеального лужного стану.

Треба мати на увазі, що всі хвороби починаються в кислому стані, тому коли наше тіло постійно перебуває в стані ацидозу, ми схильні частіше хворіти. Тому дуже важливо регулярно їсти лужні продукти.

Допомагає виводити токсини і очищати організм

Вода огірка - чудовий детоксикатор, так що це дуже корисно, коли справа доходить до очищають наш організм і виводять токсини які накопичувалися в ньому.

Незважаючи на те, що її детоксикаційна сила допомагає виводити токсини, її діуретичне і депуративне дію корисно, так що наш організм може природним чином відкинути ці токсини, вигнавши їх через сечу.

Дуже багатий природними антиоксидантами

І огірок, і вода з цього овоча Дуже багатий природними антиоксидантами, так що допомагає, коли справа доходить до нейтралізують і зменшують негативний вплив вільних радикалів, що, у свою чергу, запобігає утворенню токсинів і тому наші клітини підтримуються на здоровому і оптимальному рівні.

Допоможіть схуднути і втратити жир

Коли регулярне вживання огіркової води доповнюється регулярною практикою фізичних вправ, вона стає для схуднення, що допомагає втрачають жир завдяки цьому точно допомагає мобілізувати токсини і накопичений жир. Крім того, ми не повинні забувати, що це відмінний дегуруючий і хороший сечогінний засіб.

Властивості огіркової води

Підсумовуючи, тут представлені найважливіші властивості огіркової води:

  • Дуже багатий необхідними поживними речовинами, особливо у вітамінах і мінералах.
  • Вона забезпечує цікаві кількості природних антиоксидантів.
  • Це допомагає очистити організм і природним чином детоксикувати його.
  • Алкалізуючий напій, корисний для врівноваження рН нашого організму.
  • Це допомагає схуднути і усунути абдомінальний жир.

Зображення | iStock Ця стаття публікується виключно в інформаційних цілях. Ви не можете і не повинні замінювати консультацію з дієтологом. Радимо звернутися до свого довіреного дієтолога.

Огірки для домашнього консервування селекції Nunhems (Січень 2020)